ללדת ולחזור בהקדם לעבודה

כל אישה שעבדה לפני הלידה אמורה לחזור לעבוד לאחר סיום חופשת הלידה, ולו בכדי לתרום לפרנסת המשפחה, עבור לא מעט אמהות זהו קושי ריגשי וצומת דרכים לשינוי.

הקושי לחזור לעבודה אינו רק נחלתה של אשת קריירה –בעלת חנות, מנהלת חשבונות, אקטוארית, עורכת דין וכדומה. גם נשים שכירות מתקשות לעמוד בלחצים המגוונים שבאם לאחר לידת תינוק חדש. בשונה מבעלי מקצוע גברים, עורכי דין, רואה חשבון או אקטואר היכולים לטפח את הקריירה שלהם ,להישאר שעות נוספות בימים של עומס עבודה כמו תקופות מאזן  ודוחות כספיים אקטוארים, דיון דחוף בבית משפט לעורך דין רשלנות רפואית וכדומה, המצב אצל נשים שונה.

אישה לוקחת עליה בד"כ את חובות הבית וגידול הילדים ולפיכך נשים שעובדות לעיתים נאלצות לוותר או לצמצם את היקף הזמן המוקדש לקריירה ולהישאר בבית לחופשת לידה ארוכה, דבר אשר עלול להביא לתסכול רב בהמשך הדרך וכמובן למצוקה כספית.

קשה לחזור לעבודה אחרי הלידה

• ענייני בריאות: מכירים את התופעה -התינוק החל משפחתון ועל היום השני העלה חום? מרבית התינוקות והפעוטות מרבים לחלות בשנים הראשונות .לא מדובר חס וחלילה על ילדים עם צרכים מיוחדים או מוגבלויות  (כתוצאה מרשלנות רפואית בלידה  או פגם מולד) מדובר בעובדה שפעוטות מרבים לחלות ולפיכך נשים מתלבטות האם אפשר בכלל להחסיר כל כך הרבה מבלי שחרב הפיטורין תרבוץ עליהן.
• סידור לילד: היכן משאירים את הפעוט או התינוק אחרי 3 חודשים? האם בליווי מטפלת הלוקחת מחיר גבוה או במשפחתון ? לאחר חופשת הלידה עולה הצורך למצוא סידור מתאים לתינוק ולתזמן הגעה למשפחתון בסמוך לסיום יום עבודה.
• נקיפות מצפון: מעבר לשיקול הכלכלי שעושות נשים רבות ולדילמה האם אחרי מה שעולה הגן או המטפלת נשאר סכום המצדיק עזיבת התינוק מגיעים גם ענייני מצפון – "לשם מה הבאתי ילד אם אני לא מגדלת אותו" הילד "מוזנח" וכדו. הליכה לעבודה בהחלט מעצימים רגשות אשמה בקרב נשים רבות.

לחזור לעבודה ולהישאר אמא

להלן כמה עצות איך בכ"ז תחזרי לעבודה ותמשיכי לתפקד גם במשפחה:

• פני לעצמך זמן: הקפידי לפנות זמן לעצמך במהלך השבוע לפעילות גופנית או כל עיסוק שברצונך לפתח, שעה בשבוע לא תזיק לאף אחד ולך היא רק תועיל. מדובר בעיקר בניהול ותכנון הזמן וביצועו.
• האצלת סמכויות: על תהססי להיעזר בכל עזרה שמציעים לך אחיות, אמא, חמות ושכנות. זה לא הזמן להיות "גיבורה" או "סופר וומן" .שתפי את בן זוגך, בטיפול בתינוק  והחמיאי לו על כל "הגדלת ראש", ספרי לכולם כמה הם מסייעים לך ופרגני להם את תינוקך. אם אף אחד לא יוזם לסייע, נסי בעדינות לשאול אם יש עניין. ואם אין מענה, היעזרי בבייביסיטר בתשלום
• זוגיות: חלק מההצלחה בחזרה לעבודה קשור בפרגון של בן הזוג. דברועל השיקולים שבחזרה לעבודה והגדירו מה המטרות שבגינן את חוזרת( צורך בכסף, רצות לשמור על משרה טובה, עניין וסיפוק או קושילהשאר כל היום בבית) אחרי שתציפו את הסיבות הגדירו איך אתםנרתמים לכך כלומר גם איך בעלך מסייע לך.
• קבלי את עצמך: אינך יכולה להיות מושלמת אבל את לפחות מנסהלעשות את הדברים טוב כפי שאת יודעת. אל תתני ל"נשמות טובות"להסיט אותך מכך , פרגני לעצמך והקיפי עצמך באנשים תומכיםשיזכירו לך שמעבר לעובדה שאת אמא את גם בנאדם.
•