מומלצים לציבור הדתי
צחי17/04/2024
כמה עולה לשבת הגדול זוג +2 ילדים 1 חצי שנה 1 2 שנים כולל ארוחות
משה17/04/2024
אשמח לשמוע פרטים על קורס לימוד סת"ם. תודה רבה!
רונית17/04/2024
שלום, מחפשת לשבת חתן למשפחה גדולה 28.6.24 כולל ארוחות כשרות , חזרו אלי בבקשה
אלישע17/04/2024
מחפש מקום לשבת הגדול הקרובה זוג +4 בגיל4-11
בית עסק: מחלקת הנופש
גליה16/04/2024
מעונינת באירוח לשבת לקבוצה של 50 איש ר0 מבוגרים ו20 ילדים פרשת לך לך 8-9 בנובמבר .כולל שינה ופנסיון מלא בהשגחה מהודרת תודה מראש גליה פולר
בית עסק: מחלקת הנופש
גליה16/04/2024
מעונינת באירוח לשבת 8-9 לנובמבר 50 איש 30 מבוגרים ו20 ילדים
גליה16/04/2024
מעונינת לאירוח בשבת 8-9 בנובמבר 50 איש 30 מבוגרים ו20 ילדים
אופיר16/04/2024
צרויה15/04/2024
האם הוילה פנויה בשבת הקרובה?
לאה15/04/2024
מחפשים מקום ל2 זוגות ו2 ילדים בוגרים לשבת הקרובה
לאה15/04/2024
מחפשים מקום ל2 זוגות ו2 ילדים בוגרים לשבת הקרובה
בית עסק: נוף החאן
לאה15/04/2024
האם יש מקום שבת הקרובהל2 זוגות ו2 ילדים גדולים
בית עסק: שלווה במצפה
צביה14/04/2024
מחפשים לשבת הקרובה - שבת הגדול לזוג וארבעה ילדים. נשמח לתגובה. תודה
תמר14/04/2024
האם יש לכם מקום לשבת הקרובה למשפחה עם 6-7 נפשות?
לימור13/04/2024
שחר12/04/2024
היי מעוניין לברר לגבי כניסה לחופה מתחתן ב21.8.24 בעזרת השם
אושרית12/04/2024
מחפש לסגור דיל לשישי שבת שבוע הבא חיזרו אלי לא בשבת
בית עסק: מחלקת הנופש
יוסף10/04/2024
מתעניין לגבי שבת חתן פרשת במדבר. 7-8.6.2024
יוסף10/04/2024
מתעניין לגבי שבת חתן פרשת במדבר. 7-8.6.2024
אוהד10/04/2024
מחפש חדר למבוגר אחד לחמישי עד שבת

שעות הפנאי: מה עושים בשעות הפנאי

"אין ראוי לאדם להעסיק את עצמו בעולם הזה אלא באחד משני דברים: או בחכמה להשלים בה את עצמו, או בעסק שיועיל לו בקיום העולם כגון אומנות או מסחר" (רמב"ם, פירוש המשנה, סנהדרין פ"ג מ"ג).

על האדם להעסיק את עצמו, או בעסק שיועיל לו בקיום העולם כלומר עבודה, או בחוכמה על מנת להשלים בה את עצמו כלומר התפתחות אישיותו הכללית. בעולם המודרני, אנחנו עובדים רוב שעות היממה - בין 8-10 שעות בממוצע, כך שעסק שיועיל, יש!

אך על מנת להגיע גם לחלקו השני של המשפט, נשארו לנו פחות מ-4 שעות ביום להשלמת עצמנו, כלומר לעסוק בחכמה!

מה זה בדיוק להשלים חוכמה? וכמה אפשר להכניס לזמן המצומצם הזה, זו השאלה הגדולה. ואני אומרת, "תאמר לי מה אתה עושה בשעות הפנאי - ואומר לך מי אתה"

הרב בני לאו, טוען במאמרו על שעות הפנאי: "החברה הישראלית ממלאת את שעות הפנאי בתחביבים מגוונים: ספורט, מוסיקה, קולנוע ותיאטרון. המשימה העומדת לפתחנו היא להכיל את ערך לימוד תורה כמרכיב משמעותי בתרבות שעות הפנאי המשפחתית".

קשה שלא להסכים איתו. צריך למצוא זמן גם ללימוד תורה. וזהו בעצם אומנות של בעלי מקצוע שמצליחים לשלב בין הרוח לחומר. השאלה הגדולה היא איך בת'כלס, ביום-יום, אנחנו מצליחים לנצל את הזמן הקצר, שנותר לנו אחרי העבודה, לילדים, בעל, תחביבים, בית, חברים, ספרים ולימוד תורה, שהם המינימום ההכרחי מבחינתי.

ישנן שעות אבודות: המתנה בתור (בנק, רופא, פגישה וכו), נסיעות באוטובוס, ברכבת, או במוניות - את הזמן הזה אפשר אפשר לנצל לקריאה, לשמיעת הרצאה ב MP3, להכנת הרצאה או שיעור, לכתיבת רעיונות וכו. יש אנשים שהשלימו תואר בין הזמנים - בזמן הנסיעה האבוד. לכן חשוב שיהיה לכם ספרי קריאה MP3, או כלי כתיבה זמינים.

וכך כתב הרמח"ל: ("אדיר במרום", עמ' לב) "על כן צריך זריזות גדולה וכו' ולקנא על הזמן העובר [לשווא]. הנכס היקר ביותר בעולם הוא "זמן". כאשר האדם מגיע לזיקנה, הוא רוצה לרכוש עוד כמה שבועות חיים או לכל הפחות כמה ימים נוספים. אבל אפילו להשיג תוספת של "שעה" אחת של חיים, כבר אין ביכולתו. וכבר בימי נעוריו "בזבז" זמן יקר על תוהו ובוהו". [רעיון זה ביאר ר' יהונתן אייבשיץ, "יערות דבש", ח"א, דרוש ד, עמ' פד].

התשובה מורכבת ואישית לכל אדם וכל משפחה. כאם לילדים וכאישה שעובדת, הגעתי למסקנה שאני צריכה חזון, חזון לשעות הפנאי.

אנחנו משקיעים כל כך הרבה בעבודה, בפרודוקטיביות, בחזון ובמטרות, שאנו שוכחים את המטרות שלנו, בחיים היומיומיים, אל מול המשפחה ואל מול עצמינו.

העייפות משעות העבודה המרובות, גורמת לשים את עצמינו בצד או לשכוח לשם מה אנחנו עובדים. מצאתי לנכון ליצור טבלה שמרכזת את שעות הפנאי המעטות כדי שלא אפספס אותן היא תלויה ברחבי הבית וכן  בעבודה.

לפעמים יש חריגות ולא תמיד ניתן לעמוד בכל. אבל גם אם פספסתי, לפחות ניסיתי ואני יודעת מה הפסדתי. אם זה חשוב, אני אדאג להשלים, בדיוק כמו שאני דואגת להשלים בעבודה! כי בעיני זו העבודה האמיתית והגדולה של החיים, סדר חשיבות וניצול הזמן עד תום. "כי הנכס היקר ביותר בעולם הוא "זמן"!"

הינה כמה טיפים, שאספתי ויכולים לעזור בארגון הזמן והפיכתו לזמן איכות בעל משמעות.

אחת הבעיות המרכזיות, היא בזבוז הזמן שיוצרת בחיינו המדיה התקשורתית: עיתונים, רדיו, טלוויזיה ומחשב (מישהו אמר פייסבוק?). לכן, כצעד ראשון אני ממליצה להוציא את הטלוויזיה משימוש יומיומי! ומחוץ לעבודה - גם את המחשב.

אה. אתם אומרים הגזמתי? אולי עבור חלק מן האנשים. במקרה זה, כדי לבחור בכל יום מה לראות וכמה זמן אתם מקדישים לכך! ככה תמצו את המדיה והמדיה לא תמצה את חייכם! תופתעו לגלות כמה זמן מתפנה פתאום.

עצה נוספת נוגעת לחיי החברה שלנו. כשאני מזמינה חבר/ה, אני והילדים משתדלים, לא לשחק איתו במחשב או לצפות בטלוויזיה/סרט, פעילות זו אינה מפתחת שום כישורים חברתיים ואינה מחזקת יחסי חברותף גם לא אצל מבוגרים!

משפחה היא לא דבר מובן מאליו, גם פה דרושה עבודה והשקעה. נוכחתי לדעת שצריך ליצור זמן איכות מעבר לפעילויות ולחוגים, עם כל אחד מהילדים ועם בן הזוג.

המצב האידיאלי הוא שכל ילד יקבל תשומת לב נפרדת ואישית - רק בשבילו.

אפשר למצוא חצי שעה עד שעה בשבוע ליחס אישי ולתשומת לב של אחד על אחד, של אחד ההורים. חצי שעה של חיבוקים, משחק משותף, גן משחקים שבו שגם אתם משחקים, ללכת לספריה או קריאת ספר, משחק כדורגל, תספורת/תסרוקת, שיחה בנושא מתוכנן, יצירה משותפת, ועוד - תלוי בילד, בגיל ובתחביבים שלכם.

בזמן זה, לא בורחים לשיחות טלפון וגם לא מדברים עם איש מלבד הילד! זו רק חצי שעה והיא רק שלו! תשמחו לגלות איזה שינוי חל בילד.

ניתן להקדיש, פעם בשבוע - שעה עד שלוש שעות לזוגיות. לא חייבים להוציא כסף, האפשרויות רבות ותלויות בבני הזוג ואהבותיהם. אפשר לשים מוסיקה ולרקוד, או להכין מראש דיסק שירי אהבה או שירים אהובים ברקע וסתם לדבר, לצאת , להכין ארוחה מושקעת ורומנטית בבית או להזמין פיצה, לעשות הליכה משותפת, משחק קופסא/מחשב/קלפים/ פאזל, ללמוד תורה/גמרא יחד, אפשר להקשיב לשיעור תורה במחשב ולדבר עליו אח"כ. רצוי דברים שדורשים מאמץ והשקעה, שמחזקים את הקשר, בניגוד לצפייה בסרט למשל. שעה כזו פעם בשבוע עשויה להיות מתכון לזוגיות טובה.

לימוד תורה - פעם בשבוע, חצי שעה עד שעתיים, אפשר ללמוד לבד. ספר קודש, תפילות מיוחדות, שיעור וכ"ו. אפשר לפני העבודה או בערב מאוחר אחרי הילדים או איתם.

תחביב - חוגים לילדים, רכיבה על אופניים, הליכה/ריצה, חוג, מוסיקה, ריקוד, ציור.... או דברים שגורמים לכם כיף/ חיוך, לפחות פעם בשבוע שעה. פה כדאי להכניס ספורט למיניו, "ברור כי מי שהוא עצמו עוסק בספורט לצורך בריאות גופו, מקיים מצוה." (עיין מורה נבוכים ח"ג פרק כה).

חברים - שבת זה זמן טוב להזמין לארוחה, או פעם בחודש, חודשיים, להשתתף באירוע חברתי או ליצור אחד כזה. (לדוגמא: פורים - ערב תחפושות, חנוכה- הדלקת נרות משותפת).

בסופו של דברים החיים, הם מה שאתם בוחרים להכניס לתוכם. נכון, זה דורש השקעה אבל זה, הלו, בסופו של דבר אלא החיים שלנו - ואם אין אני לי מי לי? (תמיד אפשר להיעזר באינטרנט לרעיונות ולחומרים מוכנים).

איך הכל ניכנס? בסבלנות, עם הרבה השקעה וכוח רצון. אם בעבודה יש תכנון וחזון גם לחיים שלי חשוב שיהיה כיוון! לא?

 
מאת: יעל אנקרי- בימאית תיאטרון
טל'  052-376.2389
yael.ankry@gmail.com

הוספת המלצה
אין לשלוח תגובות המפרות את תנאי השימוש, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע.
שם מלא:*
נושא:*
תוכן התגובה:
חגית, 06/12/2022 7:43
אהבתי מאד מה שכתבת יפה מאד בדיוק חפשתי לבתי מה עושים בשעות הפנאי והגעתי לזה
דוניא, 17/10/2017 16:33
חסוי, 18/12/2012 13:13
אפשר לקרוא ספר למשל אני אוהבת לקרוא ספרים לשחק עם הבנות גוגות עם האחים לראות טלויזיה לשחק במחשב ליהיות בפייסבוק לפעמים...וכ"ו
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:
כל הזכויות שמורות © דתי פייג'
מיזם גרופ בניית אתרים עם קידום אתרים