מומלצים לציבור הדתי
אפרת23/10/2019
אירוח שבת חתן (בר מצווה) כ55 נפשות ו12 חדרים. בנובמבר
אורטל23/10/2019
האם פנויים ב 16 בנובמבר השנה
מיכל23/10/2019
שבת בר מצווה ל40 איש
ליאת23/10/2019
הי, הוילה פנויה ב29-30/12?
רחל23/10/2019
אני מחפשת בית הארחה ל60 נפשות לשבת חנוכה. ללא שרותי קיטרינג
חדש23/10/2019
אנחנו מחפשים מקום למשפחה 14 נפשות לשבת הקרובה האם פנוי? מה המחיר?
חדש23/10/2019
אנחנו מחפשים מקום למשפחה 14 נפשות לשבת הקרובה האם פנוי? מה המחיר?
יעל22/10/2019
שלום,מחפשת 3 לילות בשבוע הבא לזוג.27-30. אשמח לקבל הצעת מחיר.
פנחס22/10/2019
האם יש לכם 3 חדרים לאירוח לשבת הקרובה פרשת בראשית שובו אלי ל 0506166666
ענת21/10/2019
מעוניינים במקום לשבת חתן בערך 40 איש
ענת21/10/2019
מעוניינים במקום לשבת חתן בערך 40 איש
היילו21/10/2019
היילו21/10/2019
נ21/10/2019
חבל שאתם לא גרים על יד הבניין שלכם ברחטב, שדמי. אז אתם גם היו סובלים מהרעש הנורא כל יום ששי בערב שהשבט לא אמורה להיות שמה.צרחות מחו לבניין, עד 11:30 בלילה ואפילו עד 1:30 לפנות.בוקר, בשמחת תורה בלילה, שלא אמורים להתקיים פעילות.בכלל.מדןע אתם משאירים נרות דולקים ומרשים להם מפתח שהם יכולים להיכנס? עד מתי תושבים צריכים לסבול?
בתאל19/10/2019
מעוניינת לארגן סופש ל30 איש
רינת19/10/2019
מבקשת הצעת מחיר לשבת חתן .כ- 20 חדרים לתאריך 22.11-23.11. אירוח גלאט כשר. 0544450416
ליאת17/10/2019
מחפשת להגיע לשיעור של יוגה יהודית בתל אביב
רחל16/10/2019
מעוניינת בהצעת מחיר לשבת חתן בתאריכים 6-7 בדצמבר
הדסה15/10/2019
שבת משפחתית 80 איש , כ 20 זוגות + נער וילדים, באמצע חשוון
הדסה15/10/2019
שבת משפחתית 80 איש , כ 20 זוגות + נער וילדים, באמצע חשוון

עבודות שעלולות להזיק לגב שלכם

העבודה שלכם מאלצת אתכם לעמוד שעות על גבי שעות על הרגליים? אתם חוזרים הביתה מותשים כשכל גופכם כואב? חשוב שתדעו שעמידה ממושכת עלולה לגרום לבעיות בריאותיות של ממש.

הגוף האנושי בנוי למגוון תנוחות מגוונות, אך עמידה ממושכת היא לא אחת מהן. לא רק שעמידה ממושכת אינה נוחה כלל, אלא שהיא עלולה לגרום לפציעות חמורות. לפניכם כמה מהן: כאבי גב וברכיים, ורידים ודליות בולטים ברגליים, כאבים בכפות הרגליים, רגליים נפוחות, דורבן בעקב ועוד.  

אם אתם חושבים כי הבעיה תיפתר מעצמה, הגיע הזמן להתעורר. הגוף לא יתרגל לעינוי היומיומי. הכאבים לא ייעלמו, אלא עתידים להחמיר לבעיות של ממש שפוגעות באיכות חייכם.

אבל יש אור בקצה המנהרה. טכנולוגיה חדישה של גלי הלם מבטיחה לסלק את הכאבים. היא מעודדת את הגוף להתחיל ולרפא את עצמו. מכונים המציעים טיפול בגלי הלם טוענים, כי במקרים רבים, אפשר לוותר על נטילת תרופות שגורמות לתופעות לוואי ואף על ניתוחים.

השאלה היא - מדוע מלכתחילה היה עליכם להגיע למצב כזה של כאבים איומים?  


היום, בלא מעט מקומות עבודה, מעסיקים דורשים מעובדיהם לעמוד ללא הפסקה ואוסרים עליהם באופן מפורש לשבת, ולו לשתי דקות. מאחורי האיסור הזה יש אדישות לנוחיות העובדים, וגם מחשבה כי ישיבה משדרת ללקוח גסות רוח. זאת, בניגוד לעמידה שמשדרת שהעובד זמין תמיד לרשות הלקוחות, בכוננות מתמדת.

האבסורד הוא, שאסור לעובדים לשבת גם כשאין לקוחות. הרבה פעמים אין בכלל כיסא בנמצא, מכיוון שהמעסיקים מפחדים שהעובדים יתעצלו וישבו, במקום לעמוד דום לרשות הלקוחות. לעיתים המעסיקים גם מתקינים מצלמות, כדי להוסיף לאווירה מזרת האימים של "אסור לשבת!".

אמנם ב-2007 יצא "חוק הקופאיות" המפורסם, אבל למרבה הצער, מעסיקים רבים עדיין עוקפים אותו וכופים על עובדיהם לעמוד ללא הפסקה. העובדים, מצידם, מפחדים להתלונן אצל גופים לזכויות העובדים ובוודאי שלא להגיש תלונת פיצויים, כדי לא לאבד את מקום עבודתם. הם מעדיפים לשתוק (ולסבול את הכאבים).

אילו עובדים חשופים לסכנות שבעמידה ממושכת?
* טבחים, שפים וקונדיטורים במאפיות, קצבים
* מלצרים ועובדי קייטרינג, קופאים במסעדות פאסט פוד, ברמנים
* עובדי מטבח ושוטפי כלים
* ספרים ופניסטים
* עובדי מכבסה וניקוי יבש
* צבעים ועובדי בניין
* עובדי ייצור בתעשייה
* שיפוצניקים
* עובדי ניקיון
* קופאים ברשתות הפארמים, ברשתות השיווק, בחנויות ועוד
* רופאים ואחיות בבתי החולים
* וטרינרים ואסיסטנטים
* דיילי מכירות
* מאבטחים
* סדרנים בקולנוע
* כרטיסנים באוטובוסים וברכבות
* מורים ומרצים
* מוכרים בחנויות שונות
* דיילים
* רופאי שיניים ועוד

אז מה בכל זאת אפשר לעשות כדי לנסות ולהקל על חוסר הנוחות?
* לשנות תנוחה לעיתים קרובות. בכל פעם השעינו את משקל הגוף על רגל אחרת.
* עשו מתיחות ותרגילי התעמלות באופן קבוע ושוטף.
* קחו הפסקות כל 20 דקות כדי לנוח או ללכת.
* נסו לתמרן בין הליכה, ישיבה ועמידה במקום לעמוד באופן קפוא וממושך.
* רכשו נעליים נוחות שמותאמות לעמידה ממושכת.
* שקלו רכישת מדרסים אורטופדיים ומותאמים אישית, שיקלו על הכאבים שלכם. 

מוגש בחסות טיפול בגלי הלם  - הטיפול בגלי הלם הינו טיפול חדשני, מוכח מדעית ואפקטיבי ביותר, אך עם זאת הוא חייב להתבצע ע"י אנשי מקצוע. הטיפולים מתקיימים "במרפאת מומחים משולבת" המתמחה בכאב ומאגדת בתוכה את מיטב הרופאים המומחים בצפון הארץ, ביניהם אורתופדים מומחים, נוירולוגים, כירופרקטים ועוד מטפלים רבים ושונים.

 

 

 

הוספת המלצה
אין לשלוח תגובות המפרות את תנאי השימוש, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע.
שם מלא:*
נושא:*
תוכן התגובה:
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:
כל הזכויות שמורות © דתי פייג'
מיזם גרופ בניית אתרים עם קידום אתרים